Ich bin Melissa, Yogini, Operationstechnische Assistentin, Ehefrau, Mutter eines kleinen wunderbaren Sohnes und wohne mit meiner kleinen Familie im schönen Spessart. Ich bin in einer großen Bunten Familie aufgewachsen, liebe also die Geselligkeit, lachen und Feste. Aber auch die ruhe darf nicht zu kurz kommen. Neben dem Yoga und dem Meditieren wirken Spaziergänge im Wald, direkt hinter unserem Haus bei mir schon wunder.
Als ich 2015 auf der Suche nach einer Erleichterung für meine gesundheitlichen Einschränkungen das erste Mal auf Yoga gestoßen bin, war ich sofort verliebt. Ich habe tiefe Gelassenheit und Entspanntheit in mir entdeckt und gleichzeitig meinen Körper gestärkt und Linderung meiner Schmerzen erlebt – so herrlich! Nachdem ich mich 2 Jahre mit Yoga beschäftigt hatte, war klar, dass ich unbedingt noch intensiver in das Thema einsteigen wollte. Und so begann ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin. Dabei hat mich nicht nur der körperliche Aspekt gereizt, Yoga hat mich auch zu mir selbst gebracht, ich konnte mich seelisch festigen, Ängste besiegen und bin seither deutlich sanftmütiger, stressfreier und empathischer. Aber auch meine körperliche Entwicklung macht mich glücklich und zufrieden. Ich bin heute in meinem Körper zuhause, kenne seine Grenzen, freue mich über seine Kraft und habe viel seltener Schmerzen.
Ein weiterer Meilenstein war meine Thai Yoga Ausbildung, die mich noch mehr mit der wunderbaren Kraft des Yogas verbunden hat. Das auf allen Ebenen wirkende Thai Yoga ist seither nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken.
Nun darf ich auch voller Stolz Yogakurse anbieten, die von der Krankenkasse bezuschusst werden.
Ich freue mich, wenn mein Weg dich inspiriert und du mir schreibst.
Deine
Melissa
Qualifikationen
- AYA 200h Yogalehrer Ausbildung (RYT) für Hatha- und Vinyasa (Balance Yoga, Frankfurt am Main, 2019)
- Meditation Weiterbildung bei Surya Maud Drogi (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2019)
- Seniorenyoga Weiterbildung bei Cynthia Ackermann (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2020)
- Alignment & Adjustment Weiterbildung bei Ilana Begovic und Anna Wirges (Balance Yoga Institut Frankfurt a.M., 2020)
- Ausbildung im traditionellen Thai Yoga bei Tobias Frank + Luna Liberte, Institut für Yoga und Gesundheit, 2020
- Weiterbildung Thai-Kinderyoga bei Sandra Walkenhorst, 2021
- Restorativ Yoga bei Ilana Begovic + Anna Wirges (Healing Wisdom, Mainz 2021)
- therapeutisches Yoga Mental Health + Orthopädisches Yogabei Ilana Begovic + Anna Wirges (Healing Wisdom, Mainz 2021 – 2022)
- Pranayama & Atemtherapie Weiterbildung bei Ilana Begovic + Elisa Hellmann (Healing Wisdom, Mainz 2022)
- Achtsamkeitscoach Ausbildung, bei Sunita Ehlers, 2022
- Faszienyoga Weiterbildung bei Ilana Begovic (Healing Wisdom, Mainz 202
- 500h RYT Yogalehrer Ausbildung (Healing Wisdom, Mainz 2021 – 2023)
- Krankenkassen Zulassung für Yoga, 2023
- Geprüfte Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (Katerina Papadopoulos-Schmitt, Elsenfeld 2023-2025)